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在日常生活中,糖是我們每天會攝取的到的東西,無論是早餐、午餐或是晚餐都會攝取到糖,但有許多人完全不注意糖的攝取,進而造成不可逆轉的疾病,而隨著越來越多人重視這個問題,而現在糖可以分成天然糖以及代糖,兩種都有正反兩面的聲音,讓我們來一探究竟吧 !
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